Maïté Issa, coach y experta en desarrollo personal asegura que «fingir para intentar ocultar tus verdaderas emociones creará un estado de malestar y ansiedad peor que el problema original»
Cuando se acerca el momento de acudir a las cenas y comidas de Navidad en familia, a veces no todos acuden a la cita con la misma ilusión. Hay ocasiones en las que pequeñas riñas o sucesos desagradables del pasado hacen que estos encuentros sean …
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